發(fā)布時間： 2022-08-02 10:19:05 藏靈骨泰正品旗艦店打嗝這種事，人人都有經(jīng)歷過。可是如果發(fā)生的場合不對，就會特別尷尬，例如聚餐的飯桌上，藏靈骨泰多少錢一瓶開會的會場里……打嗝也是一件很讓人心煩的事情，因?yàn)橛泻芏嗳艘坏┐蚱疣脕恚秃茈y止住，非常難受。
今天我們就來說一說那些生活中難以控制的“嗝”！
人為什么會打嗝
人體的胸腔和腹腔之間有個叫膈肌的地方，當(dāng)膈肌收縮時，空氣就會被迅速吸進(jìn)肺里，聲帶中的裂隙驟然收窄，從而發(fā)出一些奇怪的聲音。
我們常見的打嗝有兩種情況，分別是噯氣和呃逆，這兩個名字大家應(yīng)該都不太熟悉。
噯氣：這種嗝大多是因?yàn)槲咐镉袣怏w，氣體從胃中上逆導(dǎo)致，聲音通常比較沉悶，也比較長。一般一次就打一個，吃飽飯后的飽嗝就是這種。
注意：如果噯氣同時還伴有燒心、反酸、脹痛等癥狀，可能是病理原因?qū)е�，建議去醫(yī)院診斷治療。
呃逆：這種嗝大多是由內(nèi)臟平滑肌痙攣引發(fā)，發(fā)生時聲音比較短促，常連續(xù)打嗝，不受自己控制。
其他情況：除了噯氣和呃逆，如反復(fù)做吞咽動作、吃飯?zhí)�、運(yùn)動過快換氣也會發(fā)生打嗝。另外，如果服用一些易產(chǎn)生氣體的藥物，也會伴隨打嗝出現(xiàn)。
偶爾打一次，并且很快就能止住，基本屬于正常生理現(xiàn)象。但是如果打嗝頻率過高，或者持續(xù)時間很長，可能是身體出現(xiàn)問題，需要警惕起來。
打嗝可能是
身體的“求救信號”
1、中風(fēng)預(yù)警
中風(fēng)前患者的腦內(nèi)可能已經(jīng)出現(xiàn)病變，病變會引發(fā)膈神經(jīng)和迷走神經(jīng)異常放電，導(dǎo)致橫膈肌異常收縮出現(xiàn)打嗝不止的癥狀。
另外，部分患者會因?yàn)橹酗L(fēng)出現(xiàn)急性潰瘍，導(dǎo)致上消化道出血，促使膈肌痙攣，出現(xiàn)持續(xù)打嗝。
所以當(dāng)身體本就患有高血壓、冠心病、高血脂等基礎(chǔ)疾病時，還出現(xiàn)了不可抑制、沒有規(guī)律的打嗝，就要當(dāng)心。
2、腸胃疾病
一說到打嗝，很多人直接反應(yīng)就是胃不好，這種想法是有一定道理的。
藏靈骨泰功效 如果你經(jīng)常打嗝，并且還伴隨胃痛、咽喉疼痛、食欲不振、燒心反酸等癥狀，可能是慢性胃炎、胃潰瘍、胃食藏靈骨泰管反流等腸胃疾病，建議去醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
3、腎臟疾病
腎臟是人體的代謝臟器，如果腎臟出現(xiàn)疾病，會影響整體代謝功能，導(dǎo)致膈肌和迷走神經(jīng)不適，出現(xiàn)頻繁打嗝的情況。
所以頻繁打嗝也是腎功能變差的征兆之一，如果還伴隨著容易口渴、面色蒼白、骨痛、肌肉抽搐等癥狀，需要及時進(jìn)行治療。
4、肺炎
肺炎容易引起咳嗽，常咳嗽會增加腹腔壓力，引起呃逆發(fā)生。
另外，在治療肺炎時，會使用一些激素或者抗生素，這些藥物也可能會引起膈骨痙攣從而出現(xiàn)打嗝，這種情況可以通過多喝水來緩解一下。
5、癌癥
當(dāng)膈肌周圍臟器因?yàn)槟[瘤變大時，會刺激到膈膜引起痙攣，出現(xiàn)不斷打嗝癥狀。除了肝癌，胃癌、食管癌也會出現(xiàn)連續(xù)打嗝癥狀。
中醫(yī)妙招巧停嗝
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國最早的醫(yī)書，被譽(yù)為“醫(yī)之始祖”，也是中醫(yī)四大經(jīng)典之首。打嗝最早也是記載于此書：“噦，以草刺鼻，嚏，嚏而已；無息，而疾迎引之，立已；大驚之，亦可已�！睂τ谝话闱闆r下的打嗝，我們可以試試這3個小方法，使打嗝快速停止。
第一個方法是用草來刺激鼻孔，目的是人為引起打噴嚏這個動作，以調(diào)整氣機(jī)的升降出入，氣機(jī)通暢了，呃逆也就止住了。
雖然古代醫(yī)學(xué)不發(fā)達(dá)，但智慧的古人想出就地取草來止嗝，可謂畫面感十足了。這個方法是有一定道理的，不過現(xiàn)在生活條件好了，大家在家可以用棉簽來取代野草。小孩不宜獨(dú)立實(shí)施這個方法，須有大人在旁監(jiān)督或輔助。
第二個方法是屏住呼吸30~40秒甚至更長時間，等到呃逆的氣上逆時，迅速吸一口氣來對抗呃逆之氣，也有止嗝的作用。需注意的是，心肺功能功能不好的人不建議用這個方法。
第三個方法是極具中醫(yī)特色的情志療法，就是趁著打嗝之人不注意的時候，大叫其一聲或突拍其背等，使對方受到突如其來的驚嚇藏靈骨泰品質(zhì)保證，以刺激其情緒，也有止嗝的妙用。
用現(xiàn)在醫(yī)學(xué)來解釋，是因?yàn)殡跫∮兄参锷窠?jīng)，一些時候如果突然受到驚嚇，這種情緒刺激會影響神經(jīng)收縮從而緩解膈肌痙攣，最后治愈打嗝。
提醒：疾病引起的打嗝，此法效果不明顯。有心腦血管疾病的人不要用這種方法。
特約審稿：許雪梅
昆明市婦幼保健院中醫(yī)科副主任醫(yī)師，云南中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師，具有30余年臨床工作經(jīng)驗(yàn)。國家級中醫(yī)婦科名中醫(yī)張良英弟子，并師從于戴麗三學(xué)派嚴(yán)繼林教授，跟隨楊劍萍主任、姜麗娟主任學(xué)習(xí)。
擅長：不孕癥、盆腔炎、卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、外陰白斑、小兒厭食、腹泄、慢性鼻炎、痤瘡、濕疹、帶狀泡疹、斑禿等。
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