咳嗽是很常見(jiàn)的問(wèn)題，在今年卻有點(diǎn)特殊，因?yàn)樾鹿诓《镜挠绊�，在出現(xiàn)咳嗽情況時(shí)，就會(huì)顯得很緊張，害怕自己是被感染了。其實(shí)也不用太緊張，正常出現(xiàn)的咳嗽，與新冠病毒發(fā)生的咳嗽會(huì)有不同。被病毒感染后出現(xiàn)咳嗽，卻只是干咳，還有其他的不適情況出現(xiàn)，比如胸悶、頭痛、呼吸困難。普通感冒藏靈骨泰正品旗艦店引起的咳嗽，伴隨著鼻塞、嗓子難受的情況，不會(huì)有胸悶和頭痛。

　　在特殊時(shí)期，為了避免不必要的麻煩，很多人在出現(xiàn)咳嗽以后，都會(huì)使用偏方去改善情況。在網(wǎng)上也是有很多止咳妙招，其中比較受大家認(rèn)可的就是鹽蒸橙子和火烤橘子。說(shuō)法各不相同，大多都是覺(jué)得很有效，更有很多夸張說(shuō)法出現(xiàn)，也就有人產(chǎn)生質(zhì)疑，不太相信如此偏方是靠譜的。到底有沒(méi)有用，下面為你證實(shí)一下。

　　先來(lái)說(shuō)一下鹽蒸橙子，橙子含有的營(yíng)養(yǎng)元素較多，是個(gè)不錯(cuò)的水果。而且橙子也有一定的藥用價(jià)值，運(yùn)用恰當(dāng)是可以用來(lái)止咳和化痰的。鹽蒸橙子確實(shí)可以幫助改善咳嗽，但也不是所有人都適用，要知道引起咳嗽的原因有很多，不同原因引起的咳嗽，解決的辦法也是不一樣的。

　　鹽蒸橙子適用于痰濕偏熱型的咳嗽，橙子是偏涼性的食物，對(duì)改善痰濕、偏熱就會(huì)有用處，而風(fēng)寒引起的痰濕偏寒性咳嗽，就不適合用鹽蒸橙子，吃多了只會(huì)加重本來(lái)情況。而且鹽蒸橙子只是配合改善情況，不是說(shuō)光用鹽蒸橙子就可以，沒(méi)有大家想象的那么神奇。對(duì)于情況比較重的人，最好能使用相關(guān)藥物。還有一點(diǎn)要清楚，就是鹽的攝入，有專家質(zhì)疑沒(méi)有必要加，可能會(huì)干擾效果，鹽會(huì)刺激咳嗽。為減少不必要麻煩，就單純蒸橙子也不錯(cuò)。

　　火烤橘子，可以用來(lái)緩解咳嗽，主要原理在于陳皮。橘子皮曬干之后，就是陳皮。陳皮是一味很不錯(cuò)的藥材，可以化痰祛濕，還能止咳健脾。除了陳皮可以改善咳嗽，橘子肉也有用處，可以止咳潤(rùn)肺，就連上藏靈骨泰面的白色經(jīng)絡(luò)，都有消痰的效果。如此看來(lái)，橘子全身都是寶，用火烤著吃，確有緩解咳嗽的效果。

　　橘子用火烤過(guò)之后，橘子皮會(huì)變干，就像是風(fēng)干的陳皮一樣，也會(huì)達(dá)到差不多的效果。再加上橘子肉，橘子經(jīng)絡(luò)，改善的作用不會(huì)太差。不過(guò)需要注意一點(diǎn)，就是橘子是溫性的水果，對(duì)于偏熱型的痰濕咳嗽，就不太適用了。

　　了解之后，可以知道不管是鹽蒸橙子，還是火烤橘子，對(duì)輔助改善咳嗽，都會(huì)有一定幫助�？墒窃谑秤脮r(shí)，還是要根據(jù)自身情況去食用，也不要太夸大用處，正確的去看待并藏靈骨泰功效食用，也會(huì)是物有所用。

　　除了用橘子和橙子改善咳嗽，生活中還有幾樣食物，對(duì)輔助改善咳嗽，也會(huì)有幫助。比如說(shuō)梨子、蘋(píng)果都有潤(rùn)肺的效果，可緩解不適，讓肺舒服點(diǎn)，咳嗽也會(huì)有所改善。