說到石斛，大家知道是什么，畢竟石斛聽起來很像建材物件，但是其實，石斛不僅不是建材物件，還是一株植物，且極具有觀賞性的同時，實用和藥用于一體的。一般藏靈骨泰品質(zhì)保證來說無論是醫(yī)學還是美學都是利用率極高的。接下來小編就給大家好好介紹下這一株“表里不一”的植物。

　　石斛又名仙斛蘭韻、不死草、還魂草、紫縈仙株、吊蘭、林蘭、禁生等，形狀多是莖直立，肉質(zhì)狀肥厚，稍扁的圓柱形，所以被譽為“四大觀賞洋花”之一。但是多用于藥用植物，且性味甘淡微咸。

　　石斛的常用吃法是什么？

　　1、生吃

　　新鮮的石斛最大程度上保留了其自然的精華，生吃不僅可以清熱生津。還能清除體內(nèi)的垃圾和毒素，加速傷口的復原，促進人藏靈骨泰體內(nèi)的新陳代謝。早晚空腹吃石斛，還能夠起到退燒的作用。

　　2、泡茶

　　愛喝茶的人，可以嘗試一下石斛用來泡藏靈骨泰正品旗艦店茶，能夠品嘗出其特有的草木清香，令喉嚨清爽、身心舒暢。長期飲用鐵皮石斛，還能夠有益身體健康，滋陰益胃。

　　3、榨汁

　　除了藥用之外，石斛還能用來榨汁，能夠讓人體充分的吸收石斛內(nèi)的有效成分，夏天飲用石斛汁還能夠起到消暑解渴的作用。

　　對石斛的認識誤區(qū)都有哪些？

　　1、說到石斛，有些人會以為和鐵皮楓斗是一個品種

　　其實不是，鐵皮楓斗只是石斛的一個加工品，效果不及新鮮石斛來得快。目前我國一共收錄了4 種石斛，鐵皮石斛、金釵石斛、鼓槌石斛和流蘇石。

　　鐵皮石斛的主要化學成分包括多糖、菲類、聯(lián)芐類、精油、生物堿等，具有抗氧化、保護肝功能、抗腫瘤、降血糖、降血脂、降血壓、抗疲勞和抗胃潰瘍等方面的藥理作用。其中多糖在鐵皮石斛中的含量最高，是其發(fā)揮包括糖尿病視網(wǎng)膜病變在內(nèi)的多種疾病治療效應的主要的化學成分。

　　2、男性不能吃石斛

　　很多人覺得石斛是滋陰的，比較適應于女性，但是其實當男性加班熬夜，壓力過大或者用腦過度的時候，也會出現(xiàn)陰虛的癥狀，而石斛也正是滋陰的，所以男孩是可以食用的哦！

　　這里小編溫馨提示一下，石斛雖有良好的功效，但并非人人適用。易傷陽氣，因此適于陰虛有熱之人服用。倘若陽虛而有寒之人服用，就會損傷本身的陽氣，使病情進一步加重。

　　3、石斛是野生的中藥

　　雖然野生石斛已經(jīng)是瀕危植物，但是重要石斛是可以進行人工種植的。所以石斛也有人中和野生區(qū)分的哦，且目前的藥用石斛已有二十多年的歷史，這點大家可以方式食用的。