月經(jīng)不調(diào)是一種常見的婦科病。主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。生理期最常見的問題有經(jīng)量過多或過少、經(jīng)痛等，尤其月經(jīng)量可能會(huì)影響生育力。生活中女人月經(jīng)不調(diào)不能喝咖啡和濃茶，但是女人月經(jīng)不調(diào)可以喝一些花茶進(jìn)行調(diào)理改善月經(jīng)不調(diào)。那女人月經(jīng)不調(diào)喝什么茶比較好呢？下面隨小編一起看看吧！

　　女人月經(jīng)不調(diào)時(shí)，常喝這3種茶，調(diào)理氣血，養(yǎng)出好身體！

　　1、玫瑰花茶

　　玫瑰花性微溫，具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效，并能消除疲勞、改善體質(zhì)，適于春季飲用。取干玫瑰花6～10片，熱水沖泡即可；也可配上兩顆紅棗，更能增添幾分甜香，又添滋養(yǎng)氣血之功。這款茶有理氣之效，因此月經(jīng)期女人應(yīng)慎用，以防行氣活血導(dǎo)致月經(jīng)量多。

　　2、當(dāng)歸茶

　　中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)歸味甘而重，故專能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，為血中之要藥。因而，它既能補(bǔ)血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，月經(jīng)不調(diào)等婦女的常見病，都可以用當(dāng)歸治療。當(dāng)歸泡水喝對于女人的的具體功效有：補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，熟地黃滋補(bǔ)陰血，紅花，肉桂活血通經(jīng)，用甜酒可行血脈，用于血虛，或有瘀滯的經(jīng)閉，月經(jīng)不調(diào)。一般用量15-50克，一般痛經(jīng)常用藥有當(dāng)歸、川芎調(diào)理經(jīng)血。

　　3、茉莉花茶

　　茉莉花與粉紅藏靈骨泰品質(zhì)保證玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果，特別有助于排出體內(nèi)毒素。外藏靈骨泰用潤燥香肌，美發(fā)美容；茉莉花常被用來當(dāng)做香水的基調(diào)，歐美人士常藏靈骨泰功效以茉莉花油和杏仁油來按摩身體；茉莉花有理氣安神、潤膚香肌之功效，其藏靈骨泰多少錢一瓶香氣怡人、對于便秘也有幫助，使排便順暢，可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效；腸胃不適，子宮保健，頭暈安神，可安定情緒及舒解郁悶。