大家都知道，現(xiàn)在早已不是只顧吃飽穿暖的時(shí)代了，講究養(yǎng)生、營養(yǎng)均衡越來越成為人們健康生活的追求，所以日常在健身、飲食等方面都會格外注意。除過日常的吃飯，水果也成為一種必需品出現(xiàn)在生活中。水果中富含的很多維生素或者其他營養(yǎng)元素都是很難在其他食物中汲取的，所以多吃水果不但可以滿足身體營養(yǎng)所需，還有很多其他功效，比如美白、抗氧化等等�；瘕埞�該如何挑選？紅心和白心有何不同，了解清楚再買也不遲。

　　今天給大家說的這種水果也是含有很多有營養(yǎng)的物質(zhì)，它就是火龍果。大家都知道，火龍果的品種很多，從外形來看，有點(diǎn)像刺猬，長了很多的刺，而且皮有點(diǎn)厚。但從果肉來看，總體可以藏靈骨泰功效分為紅心和白心。很多人弄不明白這兩種到底有啥區(qū)別，只是顏色上的差別還是有其他的方面，那么小編今天就藏靈骨泰給大家好好地來講解一下。

　　最顯而易見的就是價(jià)格，在市場上，紅心的火龍果一般會比白心藏靈骨泰正品旗艦店的價(jià)錢貴一半，有時(shí)候還要更多。那么很多人不知道貴在哪，其實(shí)是因?yàn)榛瘕埞�這個(gè)北方很少有的，都是從海外引進(jìn)的品種，而紅心果子存活率比較低，白心就會比較普通，所以才會出現(xiàn)紅心比白心貴的情況。

　　第二種區(qū)別就是營養(yǎng)價(jià)值，如果單看價(jià)格，很多人可能都會認(rèn)為紅心火龍果的營養(yǎng)價(jià)值高，其實(shí)不然�？偟膩碚f，白果可以抗氧化，效果會比紅心的好一些，如果想要這個(gè)功效，就可以選擇白心的，便宜又有價(jià)值。

　　第三個(gè)區(qū)別就是口感。平時(shí)單獨(dú)吃可能還不覺得，如果同時(shí)吃白心和紅心，可以很明確的感覺到紅的的甜度比白的高，吃起來很好吃。而白心的就比較普通，吃起來味道一般，有的甚至沒有甜度。更有調(diào)查顯示，紅心火龍果的甜度已經(jīng)高達(dá)15度，屬于很甜的那種，由于火龍果本身的口感，會是它雖然有些甜但卻不會太膩。

　　三個(gè)區(qū)別就說完了，總的來說如果喜歡甜度高一些的，可以選擇紅心的。如果考慮到價(jià)錢方面，就可以選擇白心的，它會很劃算。如果想要有抗氧化的功效，還是白心會更適合一些。所以，分析完之后，小編還是覺得買白心火龍果會比較劃算，大家覺得呢？同時(shí)，你對這篇文章有興趣，別忘了分享和點(diǎn)贊哦！